小学生心理健康知识

篇一：小学生心理健康知识讲座1

小学生心理健康知识讲座（一）

蒙阴县实验二小 焦玉华

同学们：大家好！

心理健康又称心理卫生，心理健康，是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献。

小学生阶段，由于学生身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。结合教学实践，今天我们来学习有关心理健康的知识。

一、小学生的心里缺陷主要表现在：

1、敏感：

青少年多是自尊心较强，且心理承受能力又低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。总是觉得别人又在说自己的坏话、或是在指责自己了。从而无形中增加了自己的心理负担，导致神经过敏。

2、叛逆：

由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。以自己为中心，父母不让做的事一定做，让做、能做的事却不做。从而产生逆反心理。

3、嫉妒：

这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。见不得别人比自己好，觉得自己才是最好的。

4、失落：

小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折。特别是自己

表现好却得不到老师的夸奖，便会产生强烈的失落感。

5、自卑：

胆小、不敢表现自我、对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。

6、孤独：

通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。

二、小学生心理障碍的主要成因

小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：

1、身心成长的失衡。

小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。

2、家庭教育的误区。

过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时，总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时，便会使青少年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理不健全。

3、学校教育的误区。

一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，追求升学率、打造名牌效应，成绩成为评价学生能力高低的惟一标准，学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说，就会造成心理压力，形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡，特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。

4、社会环境的影响。

学校教育展示给学生的是正面教育；而当今各种思潮冲击着我们的社会，纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差，致使学生陷入无以参照、无以归附的境地，学生思想的混乱、情绪的波动，也是心理障碍形成的原因之一等等。

三、小学生心理问题的表现与预防措施

（ 1）学习焦虑

据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。休息是消除疲惫的重要措施。睡眠不但可以消除疲劳，恢复肌肉和神经系统的功能，而且也是保证 儿童正常发育特别是神经精神发育的必要条件。有关专家的研究结果表明：8岁儿童每天宜睡11.2小时，9岁儿童每天宜睡11小时，10岁儿童每天宜睡10.5小时，11儿童每天宜睡10.2小时，12岁儿童每天宜睡9.8小时，13儿童每天宜睡9.6小时。注意营养问题。你们既处在生长发育时期又要担负着很重的学习任务，通过增加营养来改善大脑的活动机能，从而提高学习效率是很有必要的。研究证明，蛋类、鱼类、奶类、豆类、瘦肉、小米、玉米、花生、黑芝麻、核桃、金针菜、枣类、杏仁、栗子、松子、葵花子、海藻等食物中，含有丰富的蛋白质和维生素，是健脑益智的优良食品。呼吸训练减轻脑力疲劳。下面就介绍一种丹田呼吸法。吸气是双手（可握空拳）沿胸部向上，同时用鼻徐徐吸气，充分扩展胸腔。呼气时徐徐将气呼出的同时，力入心窝，双手静静下落至心窝位置，力入于下腹丹田。缓气，每深长呼气后，再转入下一次的呼气，此时应进行三次轻松呼吸，用以放松和调整全身。

（2）人际交往焦虑

人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。

要有一个正确的人际交往观。严以律己，宽以待人，以诚相待，关心他人这些良好的交往品质也是不可避免的。

（3）自责倾向

自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。

（4）挫折感

小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因素。

四、应对小学生心理障碍的主要对策

俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，同学们不妨试试采取以下方法：

1、消除逆反心理——沟通与交流。

我们首先培养自己的社会适应能力，在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才；其次是从积极的意义上去理解大人，明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，家长老师也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了；再次是正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解；

2、消除孤独自卑心理——增强自信。

产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足！分析自己的优点，正确做出评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高自己的自信心。最后以勤补拙和扬长避短来克服自卑。自己找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。

3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。

消除脆弱心理首先要树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其次是提高自控水平，培养耐挫能力；第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心；最后是学会释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心

朋友，寻求社会力量的帮助（如看心理医生）等。

篇二：小学生心理健康知识

小学生心理健康知识

一、小学生心理健康概述

小学生年龄一般在6～12岁之间，在发展心理学上属学龄期。在心理发展的健康问题上，小学生有以下几点是比较突出的。

在小学阶段，儿童的大脑在不断地发展，尤其是与高级心理功能有关的额叶。在学龄期其认知功能有很大发展，表现在感知觉与观察力的发展，特别是差别感受性迅速增长。如视觉的颜色差别、听觉的音调辨别；手、脚运动的协调性、精确性、灵敏度等明显提高。在空间知觉、方位感、时间知觉都有很大进步。观察力的发展体现在精确性、目的性、判断力的进步。随着知识的学习，记忆力不断提高，有意记忆逐渐占据主导地位；理解记忆日益增加。记忆策略不断丰富。思维发展在这个时期要完成从具体形象思维到抽象逻辑思维的转变。学龄期的认知能力发展主要是在教学过程中完成。

学龄期的语言能力发展，口头言语在一年级以对话言语为主；2-3年级时，独白语言开始发展，一般到5-6年级，口头言语表达能力初步完善。书面语言在入学初是落后于口头言语，随着教育进程，书面语言能力得以发展(学校或家

庭教育起决定性影响)。关于内部语言的发展是在入学后，学习任务需要独立思考(学会“先想后说、先想后写、先想后做”)。这样使学生在教学和生活实践中，内部语言逐渐发展；研究表明，小学生的内部语言发展经历“出声思维、过渡时期、无声思维”三个阶段。

学龄儿童在智力上获得的最大进步是具备“心理操作”能力，也就是说，儿童可以用抽象思维(是内部语言的进一步发展)去认识和反映内、外部世界，这是使智力更为广泛、灵活和深刻。这个时期是皮阿杰理论的“具体运算期”，主要的表现是儿童学会了“守恒”(7岁左右出现，对某种事物不变的概念，如将量筒中的水倒入杯中，学龄前儿童会觉得水变少了，而学龄儿童就不受影响)；“比较”(幼儿一般不会使用“比较”这个词汇来表示事物的关系，而是用绝对化的词汇)；“排序”(学龄儿童会按大小、长短来为事物排序)。当然皮阿杰理论的年龄划分过分绝对化，实际上存在个体差异，也与教育有关。

个性发展方面，学龄期儿童的个性倾向性及个性心理特征都有进一步的发展，需要与动机逐渐向高层次发展(普遍的是尊重的需要，也有自我实现需要的萌生)；兴趣、爱好随学龄、学识的增长不断扩大(现在家庭为儿童设计成长线路，在某种程度上是妨碍儿童个性发展)；价值观的形成在

于学校、家庭、社会的影响。个性心理特征在当前教育制度下，在相当程度上受智力(具体说是学习成绩所影响)。

学龄期是儿童获得自我意识的重要时期，孩子从“以家庭、个人为中心”转入“以学校、集体为中心”的环境，学习新的社会角色行为，建立新的人际关系。在学龄初期，自我概念的发展主要表现在自我描述(回答“我是谁？”这个问题时，低年级学生是从姓名、年龄、性别、籍贯、体貌等特征叙述)。随着年龄增长，自我概念逐渐复杂化，逐渐将自我分化为身体的自我、学业的自我、社会的自我；所以高年级学生则的回答会涉及个性品质、兴趣、特长、社会角色等来介绍自己。

学龄儿童的自我评价能力方面，表现为独立性、稳定性开始发展；抽象概括的评价仍不多。有研究表明，自我评价与儿童交往有关，高自我评价的男孩较富创造性，能较快被社会团体接受；而低自我评价的男孩常较孤僻，有不良行为习惯。进入学校后，自我体验得到进一步的发展，最主要的表现形式是自尊感。自尊感强的儿童自我评价较积极，自尊感弱者常易自暴自弃。学校的教育理念和评价标准与方法会影响儿童的自尊感，值得关注。研究表明，自我体验包括自己所产生的各种情绪体验，发生、发展并不同步，一般是愉快感、愤怒感发展早，羞耻感、自尊感、委屈感发展慢。

学习适应能力对小学生的心理健康具有举足轻重的作用。学习是小学生培养自己良好心理品质的主要途径。但小学生要顺利完成学习任务，一方面，必须在生活习惯、情感、意志、智力等方面能够适应学习活动的组织形式和内容，否则，将很容易出现学习心理障碍。另一方面，在学习文化知识的同时，还要接受适应社会生活，处理人际关系，融入集体，遵纪守法，传承民族文化的素质教育。由于孩子们在学前教育(家庭、社区、幼儿园)影响下的心身基础不同，与学校教育的要求、家长的期望、同学水平的不同，存在不同程度的适应性差异。这种适应性的差异如果超过了心理可容度，即有可能引起小学生一系列心理健康问题的出现，这一点，可从我国传统的应试教育及不当的教育方法所造成的许许多多小学生心理障碍事件中得到说明。

智力的发展是构成小学生心理健康的主要因素之一。这不仅指智力发展正常与否，智力发展本身即可用作评判小学生的心理是否健康的重要标准，而且，儿童心理学和教育心理学的一些研究表明，小学生的许多心理疾病的发生都与其智力的发展低下相关。对于小学生来说，智力的发展既是他们完成学习任务的基础，同时也是影响其他心理成分的形成和发展的重要因素。更重要的是当前我国的教育体制以及社会的环境，智力(具体地说是学业成绩)对学生的心理影响是起决定作用的。

小学生的自我控制能力还处于微弱状态。同情绪的不稳定性相联系，小学生的意志品质，如自觉性、自制性、坚持性等品质尚在形成中，不能有效地作用于自我控制，这使得自我控制能力仍然处于比较差的状态。因此，小学生容易发生异常行为，并表现出某些心理障碍，如多动症、品德不良等。

篇三：小学生心理健康教育策略

小学生心理健康教育策略

小学阶段正是青少年获得知识技能，塑造和培养健全人格的重要时期，但由于诸多社会环境的影响、家庭教育的错位和各种竞争带来的压力，少年儿童中都不同程度地存在着厌学、说谎、自私、任性、焦虑、抑郁、耐挫力差、攻击性强等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育工作带来巨大的困挠。因此，学校应把对学生的心理健康教育放在工作的突出位置，通过各种方法和途径，在促进学生获得知识，培养能力的同时，强化学生的心理素质培养，以保证学生和谐健康地成长。

一、优化教师素质，用教师的人格魅力影响学生

学生可以怀疑父母，质疑朋友，但很少有人否认教师。学生对教师的信赖不仅仅是教师能够传道、授业、解惑，更主要的是我们教师的奉献精神和人文素养吸引和教育了学生，以至于影响了学生的一生。教师的人格魅力取决于教师自身的素质。学校要充分认识到教师的素质是提高学校办学水平，促进学生健康成长的根本保证。要求我们的教师要立足于学生发展的需要，做到一要有丰富的人文素养。要认真学习，广采博览，具有渊博的知识，和深厚的人文内涵，这样不仅能够提升教师在学生心目中的位置，而且可以在教育和引导学生时能引经据典，潜移默化地给学生以知识的传授、思想的启迪；二要有宽广的胸怀。要关爱和尊重每一个学生，既能因材施教，激活每一个学生努力向上的内在动力，又能以长者的风度，宽容的态度，善待学生的言行，以消除学生心理障碍，使他们愿意把老师当作朋友，愿意和老师说心里话，这样，我们教师可以及时地了解学生的心理状态，处于教育的主动地位，让一些潜在的矛盾消除在萌芽之中。三是要掌握青少年心理发展的规律。要认真学习《教育学》《心理学》知识，能针对学生的年龄特征，和性格特点，用科学的方法引导和教育他们，处理好学生日常心理问题，解除学生心理疑难，让学生没有心理负担，快乐地学习和生活。

二、走进学生心灵，用教师的爱陶冶学生的情操

现在，我们的家长和老师似乎越来越感到困惑：现在的孩子怎么了？有的很自私，有的攻击性强，有的一会儿张狂，一会儿又郁郁寡欢??他们在宣泄什么？他们有什么不满？他们到底需要什么呢？或许，在这种充满诱惑的世界里，孩子的眼睛被迷惑了，孩子的心被扰乱了。但是我们不得不承认，我们除了满足他们的物质需求，关心他们的考试分数以外，对孩子又了解多少又关怀多少呢？他们缺少的是正确的引导，是内心深处的爱抚与慰籍。没有爱就没有教育。我们教师要从孩子的心理需求出发，从关怀爱护入手，走进学生的心灵世界。

今年，我到一个班上去顶替语文教学，开始由于不熟悉，课堂上面对众多举手的学生，我只能照着花名册点名字。一次，当我点到卢宇飞这个名字时，全班同学都哄堂大笑。我感到很奇怪，在同学们目光集中的地方，我看到一个男孩子低着头慢吞吞地从座位上站了起来。面对我的提问，他除了茫然地看了我一眼以外，就再也没有抬起头来。这时，一个女同学站起来说：“老师，他是我们班上最笨的学生，我们老师从来就不喊他回答问题。”听了这话，我的心一阵颤栗，再看看这个孩子，头低得更很了，我只好先让他坐下来。下课后，我找到了班主任和其他任课教师了解情况，老师们普遍反映，他大脑迟钝，上课从来不举手发言，单元测试从没有及格过，平时下课也很少出去玩，大都是坐在自己的座位上发呆，并且说和他差不多笨的还有两个同学。

最让我感到寒心的，是在下一次的上课时，我对同学们说，认为自己是笨孩子的请把手举起来，话音刚落，我竟然看见三只小手从深埋着的头颅的旁边颤巍巍地举了起来。我的心像被针扎一样难受，人莫过于心死，这几个孩子不但老师同学们把他们看作另类，就连他们自己也从心里承认了自己的愚笨。面对这种情景，我激动地告诉大家：“孩子们，在老师的眼里，你们没有美丑、优劣之分，你们都是那样聪明漂亮，成绩不好，是因为前面有些知识没有掌握好，并不是自己愚笨的原因。”这时，我瞥见刚刚举手的三个孩子有的悄悄地抬起了头。于是，我便逐个走到他们的身旁，拍拍他们的肩膀，摸摸他们的头说：“人，要想让别人瞧得起自己，首先要自己瞧得起自己，要相信自己并不比别人差。”

在以后的课间时间，我尽量地和他们在一起，及时帮助和鼓励他们，让他们感受到老师是爱他们的。并且想办法从他们身上发现优点，然后在全班同学面前表扬他们，让他们逐步地树立信心。面对从未得到过的表扬，三个孩子脸上开始挂上了笑容，学习成绩也慢慢地有了提高。

针对这些心理有障碍的学生，作为老师不是给他们施加压力，强迫他们花更多的时间把学习成绩赶上去，而是要走进他们的心灵，尽可能地发现他们身上的优点，多鼓励，多表扬，让他们知道自己也有值得骄傲的地方，帮他们树立自信心。相信，只要给他们一缕阳光，他们也会露出灿烂的微笑，给你一个灿烂的回报。

可见，我们只有走进学生的心灵，用爱去暖化他们冷漠的心，我们的教育才会获得成功。

三、搭设教育平台，让学生在活动中净化心灵

目前，不少的学校虽然也认识到了心理健康教育的重要性，但却不能立足于学校和学生的实际，进行系统的思考和规划，简单地将其理解为一门课程，甚至寄希望于开展一两次活动，请一位心理资深教育专家举行一两次讲座。殊不知，

学生良好心理素质的形成，绝不是每周上一两节课，或者搞几次活动，听一两次讲座就能实现的。大量的研究与实践表明，心理健康教育需要与学校日常的教育教学活动相结合，不能只停留在口头说教上，而应引导学生参与活动，融入生活，在实践中让他们得到心灵的熏陶，在参与中引导他们合理释放自己，进而形成良好的兴趣爱好，塑造健康的人格品行。近年来，我们注重搭设平台，让学生在活动中陶情、益智、健体的同时培养了健康的心理品质。

一是突出主题活动。我们依据学生年段特点，把对学生的教育与月重大节日教育有机结合起来，做到一月一个教育主题。如三月份的三八妇女节，我们开展“孝敬父母、热爱劳动”的主题教育活动，要求学生为母亲送上一份礼物，从今天开始培养自觉做力所能及家务事的好习惯。活动期间，既有宣传教育，又有行

为成果展示，使学生不仅在思想上受到教育，更重要的是在行动中得到具体体现。

二是活跃课间活动。学生课间活动是培养学生交往能力，释放自己心理的最佳时间。我们一是做到让每一个学生或几个同学选择一样课间有益的活动器材，参与一种有意的活动，如有的学生准备的跳绳，有的学生准备的呼拉圈，有的准备的羽毛球等等，学生在课间充分地利用这些器材，三人一组五人一伙地开展健康有益的活动，培养了学生合作交往的能力；二是鼓励教师在课间与学生共同参与娱乐活动，这样不仅能很好地引导学生做有益的活动，而且密切了师生关系，促进了师生间的交流；三是建立学校、班级两级课间活动引导机制，学校文明导行岗坚持课间挂牌巡视，及时发现学生不良行为给予引导纠正，班级设立的文明导行员、安全保护员、卫生保洁员，坚持对本班学生的课间活动进行正确的教育引导。

三是发展特长活动。学生有了良好的兴趣爱好，就会减少心理的压抑感，甚至避免不良心理和行为的产生。我们鼓励学生每人都要有一样兴趣特长。一是坚持在每周二下午开展学生兴趣特长培训活动，如“书法、绘画、器乐、球类”等，做到指导规范，效果明显；二是定期开展学生兴趣特长展示竞赛活动；三是鼓励学生利用节假日选择参加一项兴趣特长参加培训。用健康有益的爱好，去塑造学生美好的心灵。

四是拓展社会实践活动。让学生参与社会实践，在实践中丰富知识，发展能力，既是新课改的要求，也是学生心理健康教育的需要。我们在银纺公司、交警大队、消防大队、车桥公司、南河电厂、防疫站和赵湾中心小学等地建立了七个社会实践基地，定期带领学生到基地开展社会实践活动。如我们带领学生到我县最边远最贫困的山区小学——赵湾中心小学去体验生活，和那里的学生同吃、同住，同学习、同劳动，让这些衣来伸手饭来张口，充分享受物质生活和精神生活的独生子女们，亲身感受到大山里孩子生活的艰辛，学习的勤奋。学生们不仅

在体验中培养了战胜困难的耐挫力，而且山区孩子的贫困艰难生活也震撼了他们幼小的心灵,使他们自愿开展了“手拉手,献爱心”活动。社会实践活动不仅培养了学生的综合能力，更重要的是学生加强沟通交流，构建和谐群体，减轻心理压力的重要途径。

四、整合教育资源，让学生在和谐环境中健康成长

除了学校教育，学生心理健康还受到其他社会因素的制约和影响，所以，在对学生的教育上，我们注重整合学校、家长、社会教育资源，让家长素质的提高，社会民众的关注与学校教育处于同一起跑线上。近年来，我们一是坚持办好家长学校，定期对家长进行全员培训，让他们了解当前的教育改革形势，认识学生的身心发展规律，接受新的教育子女方法，构建民主和谐的家庭关系，明确自己在子女教育成长中的地位，从而增强教育子女的责任感和使命感。二是注重架设教师与家长沟通，学校与家长沟通的桥梁，形成教育的合力，我们通过“老师家长月交流卡”，设立“教师网络信箱”、“校长信箱”、开展“学期征求家长意见”活动，广泛地与家长接触，让学校、老师了解学生在家及在社会上的系列表现，家长了解孩子在校的情况，使教育不留空档，学生的学习和活动始终在有效地监控之下，从而最大限度地避免了学生不良心理和行为的滋生。三是调动社会力量，关注弱势群体孩子。当前，由于经济多元化的发展和人才流动的开放性，给传统的家庭结构造成了很大的冲击，留守儿童、单亲孩子、孤儿等特殊群体已成为学校和社会关注的焦点。我们一方面从学校实际出发，在关心他们学习的同时，采取完善心理咨询体系，开通心理咨询热线等多种办法，引导和关心他们的心理健康。另一方面，我们积极与当地政府和社区联系，充分调动社会力量，为这些弱势群体的孩子创设良好的学习、生活环境，从而使他们在物质上得到必要的满足，精神上得到最大的慰籍，让他们在同一蓝天下共享快乐，健康成长。

总之，心理健康教育是学生健康成长的重要保证，学校要针对学生实际，创造性地开展心理健康教育工作，为学生全面、和谐、健康地成长作出最大的努力。

在中小学开展心理健康教育是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求，也是培养21世纪人才的需要，加强小学生心理健康教育是一个系统工程，需要社会各方面的共同关注和努力。一个真正的老师不

应只是传授知识的教书匠，而且应该成为学生人生道路的引路人，成为育人的艺术家。

（一）加强交流，了解学生

由于各种主客观原因，一些学生难得向老师白由地表达自己的思想。这就要求每一个教师特别是班主任要经常深人班级，利用适当的机会和场所，让学生自由自在地表达思想情感，从中了解学生的心理现状，有针对性地开展工作。如在作文教学中布置《写给老师的话》等题目，使一些较内向的学生或有“难言之隐”的学生通过书面形式与老师交流思想。老师则应该对此做好保密工作，并针对不同性格的学生区分具体情

况，选用适当的形式对学生进行个别帮助。另外，与学生一对一谈心，是对学生进行心理教育的有效方法之一。通过个别谈心，可以发现、掌握某些同学的不健康心理，再“对症下药”，通过耐心细致的工作，对学生进行有效的心理调节，帮助他们克服缺点，促使他们养成良好的心理素质。要使个别谈心取得良好的效果，班主任只有做学生的知己、朋友，才能取得学生的信任，学生才能将自己的烦闷向老师倾诉。当一些学生在学习上遇有困难，家庭生活受挫折时，他们心情苦闷，情绪失衡时，老师要及时帮助他们，安慰他们，开展谈心活动，老师应以诚恳的态度耐心倾听他们的诉说，让他们把心里的积郁情绪渲泄出来，摆

脱不良情绪的困扰。

（二）尊重学生，关爱学生 马斯洛需要层次论认为，人的需要分为五个层次：生理需要、安全需要、爱和归属的需要，尊重的需要和自我实现的需要。一个人是否受到尊重关系到他的心理健康，正在成长中的学生心灵更加敏感脆弱，也需要受到尊重。作为教师，应时刻牢记，教育者和被教育者尽管角色不同，但人格上是平等的，教师应该在保证教学工作正常进行的前提下，民主治班，平等对待每一个学生。“该生是否尊重师长”是班主任评定一个学生品行的首要条件，而作为班主任是否问过自己“我尊重学生了吗？”尊重学生包括尊重学生的人格，尊重学生的劳动，尊重学生的成绩，尊重学生的隐私等。那些有心理障碍的学生，他们常常感觉不到自己的价值。这些学生只有被人接受，才能接受自己，如果教师不尊重他，他也感觉不到自尊，对那些有心理障碍的学生要坚持正面教育引导，尽量不要当众批评。实践表明，只有从尊重出发，

学生才能打开自己的心扉，心理教育措施才能奏效。

（三）创造环境，多样教育

为了提高学生的心理健康水平，除了常规教育外，更要注意言传身教。老师在教学实践和日常生活中，要不断提高自己各方面的能力，保持积极向上、平和开朗的心境，用自己的人格魅力，潜移默化地影响学生。学生在不知不觉中模仿老师。心理学的模仿，指在没有外在压力条件下，个体受他人的影响，仿照他人，

使自己的行为与他人相同或者相似的现象。

（四）因材施教

不同学生有不同的气质，心理学的气质是指人的心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力

性质的心理特征。教师应该学好心理学基础知识，分清每个学生的气质类型，因材施教。

四．改变刻板的教学风格，培养学习兴趣

基础心理学认为，强度大的，对比鲜明的、突然出现的、变化运动的、新颖的刺激、自己感兴趣的觉得有价值的刺激容易引起无意注意。注意是心理活动或者意识活动对一定对象的指向和集中，所以，让教学变得更灵活、生动、富有色彩、制造动态效果，加点创意，营造让学生感兴趣的氛围，调动学生学习的积极

性。

行为主义心理学家华生说过：给我一打健康而又没有缺陷的婴儿，把他们放在我所设计的特殊环境里培养，我可以担保，我能够把他们中间的任何一个人训练成我所选择的任何一类专家一一医生、律师、艺术家、商界首领，甚至是乞丐或窃贼，而无论他的才能、爱好、倾向、能力，或他祖先的职业和种族是什么。我

们作为教育者，希望把自己的学生培养成哪种人？

学生心理健康的含义

《小学生心理健康知识》出自：创业找项目
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