我的工作心得精选8篇

篇一：我的工作心得 篇一

通过这么长时间的顶岗实习，我有一些自己的体验，顶岗实习也算是我们认识社会的一个窗口，来顶岗就不同于在学校的学习，在学校是以学生的身份来学习我们有自己的老师与同学，而顶岗不仅是要以学生的身份像有经验老师学习，更要转换自己的身份以老师的身份来给学生上课。这两个身份的转换其实是最困难的过程，不过适应了也就好了。

初来到顶岗实习学校有很多不适，不知道怎么和学生相处，也不知道怎么具体教学，一直很迷茫，没有方向，整天就是听课、备课、上课一直循环，找不到属于自己的方向，不知道自己到底该做点什么，后来慢慢的就适应了顶岗的日子，知道了作为一名教师应该怎么去做，该做点什么，褪去了刚来的不适应，逐渐的开始喜欢这样的生活。

看到不认真学习的学生就回忆到了我的高中，我的高中生活是怎么样的，比他们做的好吗？比他们努力吗？是不是跟他们一样贪玩呢？结果显而易见，其实谁的学生时代都有过厌学的阶段，这是很正常的一种心理，只要处理得当仍旧是一名好学生。本来看到他们贪玩会很生气，但心中其实又很理解他们的这种忙里偷闲。作为学生我们想在任何的空闲都想休息，而角色互换之后作为老师又希望他们都好，希望他们利用好每一个空闲时间。

来顶岗之后不仅是要和学生打交道还要和老师们打交道，这是为人处事的另一个方面。所以我认为在和老师们打交道时要有谦虚的态度，在说话办事时不要让别人感到不舒服。要真诚地对待每一位老师，让他们感受到自己的真心，让他们愿意教自己，喜欢和我们交流，同时我们还要努力向他们学习，竭力提高自己的教学水平与教学素质，努力做一名合格的人民教师，去教书育人，尽自己的最大能力去教育学生。

作为一名新的顶岗教师，我们在工作中首先要充实自己提高自己专业知识，提高自己的教学水平与教学技能，还要学会怎么和学生相处怎么去考虑学情，还要掌握怎么和有经验老师的相处与学习，与他们和睦相处，融入他们其中，多学习他们的上课方式与处理问题的方法。努力提高自己的教学水平。

篇二：我的工作心得 篇二

我叫王晓燕，20__年来园从事幼教工作至今已8个年头了。8个春秋，8年的青春脚印，有我的酸甜，有我的收获。

曾有人说过：“人最大的幸福就是有一个安乐窝。”还记得我刚来幼儿园任教时，心想：这下"安乐窝”总算定了。可时隔不久，我就发现这个“安乐窝”并不安乐。首先从思想上的负担，已经一个接一个的冲我而来，因为我只是一名代课教师，所以有的幼儿家长对我不信任，眼光中不时露出失望的神情；其次，随着时间的推移，我渐渐发现在工资待遇上也差距很大，仅仅是别人的几分之一。这不能不使我感到低人一等，我感到生活得很累，很难，很压抑。处在这样的环境中我深深感到：要想得到别人的信任和尊重，就必须用自己的实际工作来向证明。同时更懂得：什么是“安乐窝”，带好小朋友就是我最好的“安乐窝”。我决心将压力变成动力，动力变成活力，奋发向上，在幼教事业上干出一番成绩来，在教育教学中创出一条路子来。我一边工作一边自学大专。给孩子“一杯水”，我必须具备“一桶水”。白天，我向身边的老教师学习，听他们的课；晚上，人们饭后闲聊时，我则坐在桌前学习业务知识；每逢假期遇到亲朋好友，只要是同行，我就大胆地向他们请教。就这样，我不失一切机会学习，取经，钻研，努力把幼儿的一日活动搞好，使幼儿在学中玩，玩中学，力求最佳效果。艰辛的工作磨练塌实的意志，我时刻不停地在孩子的心灵中撒播知识的种子，在孩子平凡的生活里融入快乐和歌声，不为自己是代课教师而泄气，更不为薄弱的经济待遇而计较。这样让园长放心，家长称心，孩子开心。而我对搞好幼教工作也更加有了信心。

以后的工作中，我会更加珍惜这份幼儿教师的工作，我想我会将这股奋发向上的劲头有增无减，一如继往，兢兢业业搞好本质工作，不断探索科学育儿的道路，经常撰写幼教经验，坚持加强自身素质，努力使自己在这耕耘的岁月里不断提高，不断进取，脚踏实地的在新的起点，新的层次上以新的`姿态展示新的面貌，创造新的业绩。

篇三：我的工作心得 篇三

班主任是个平凡而辛苦的岗位，平凡的我在这辛苦的岗位上站了将近六年。我能坚持着。除了领导的信任，同事的帮助，家人的支持外，很大程度取决于我喜欢和那些初出茅庐，充满活力和青春气息的学生们在一起。看到他们一张张充满稚气、充满渴望、又充满迷茫的面孔，自己的心中会油然升起一种职业自豪感和责任感。和学生们在一起是作为老师的一种幸福，骄傲，更担负一种责任。在这些年里，我也深刻地感到了作为一个班主任不但要有很强的专业知识作依托，随时为学生提供学习上的帮助，还要保持年轻的心态，了解学生的心理特点，更要有很好的组织能力，管理能力和活动能力。下面我谈下我做班主任工作的几点初浅体会：

一、要熟悉自己的每一个学生

每当新接一批学生。我首先想到的要了解学生，要深知学生的方方面面。我会制作一张学生个人情况表，让每个学生填写我要了解的内容：家庭、个人、学习、生活、兴趣爱好、内心想法以及联系电话。记得刚接这届学生一年级的时候，孩子小，上半学期一直是我和副班主任一起完成班级的值日工作。到了下学期，为了锻炼孩子，我认真排好值日表，才两周，一位男生就因为排课桌，自己的脚被椅子压到了。当时没啥情况，回家后家长来电话说孩子的脚骨折了，我很纳闷，回忆起来是做值日生时压到的脚，我先说明了下情况，再安抚了家长的情绪，还向家长说明如果需要的话我过来看望下孩子。家长看我这么有诚意，又是意外情况，情绪也慢慢稳定下来了。后来孩子打着石膏来上学了，我还特意安排两位学生分别负责他的上厕所和就餐问题。家长十分感动，经过半个多月的悉心呵护，孩子痊愈了。家长还特意向我打来了感谢电话。我很庆幸自己在处理这件事情上没有乱了方阵。

二、多听听学生的心声，既帮助学生，又快乐自己

课余听听学生的心声，收获很大。记得有一次课间我给学生发了一张纸条。让他们写一句话给老师。有一位学生说：老师活动课你能和我们一起活动吗？我忽然意识到自己是缺少了运动。于是在以后的日子里，遇上他们午间休息或课外活动课，我会到操场找到他们的身形，和他们一起运动。每当这时候，学生也在我面前毫无掩饰地表现自己。有时还会向我透露班级中我所不知道的事情，便于解决。还有一位学生在纸条上说：“老师你能不能让我妈妈别骂我。我觉得很奇怪，又找她妈妈了解情况。她妈妈把实际情况告诉我：那天她谈了桩生意，结果没有谈成，还吵了起来，转身一看自己的孩子不在认真地作业，于是骂了几句。此时她已经表示了悔意。同时我也拍拍这位学生，告诉她：以后别让你妈妈担心了，他们工作很辛苦，母女俩都笑开了。这一系列问题就这样解决了。

三、多找学生谈心

找学生谈心，最好是找遍每一个学生。我分批找学生谈。特别那批默默无闻的学生。找到他们谈了以后，家长纷纷来说：陈老师，我家某某回到家从来没有这么开心过，问他为什么？回答是今天老师找我谈话了。表扬我这次考试成绩有明显的进步。有的说今天老师说我有绘画基础，字写得不错。如果平时多花点时间在学习英语上，你将很优秀，并不比某某同学差。我也在观察了一下，发现这批学生见了不再那么胆小了，更充满了自信，这都是谈话的效果呀！因此学生有时候这样评价我：陈老师有时虽然很严厉，但严厉中也带有一点和蔼。

真心希望和孩子们的关系是既融洽又和谐，亦师亦友！

篇四：我的工作心得 篇四

从事医疗事业已有数年之久的我，在此与大家分享一下我的工作心得体会。

作为一名医生，其立身之本便是其精湛的医术。每一个医生都应在实践中不断学习，不断探索，以求知识水平与技能的提高。只有掌握了丰富的诊断知识，再加上大量的临床实践，才能提高自己的诊断水平，减少误诊的病例。减少，乃至做到杜绝误诊，不仅是自己高超诊断水平的体现，同时为病人避免了不必要的痛苦与花费。作为医生，也要对自己的治疗技术精益求精。我们可以学着用最简单的方法或最廉价的药物解决医学界中的疑难杂症。

作为一名医生，要恪守自己的职业道德。病人患了病，已经很痛苦了，此时医生应想方设法为病人解除病痛，不可盘算着一些从病家身上谋取私利的计划。我们应从生活的衣食起居中给他们以关爱，向他们传播一些有利于他们身心健康的思想和信息。在与病魔斗争的过程中，病人的主观意志是很重要的。医生可以从专业的角度指导病患进行科学运动与饮食。

我们在工作之余可以多总结自己的工作心得体会。这些经过深思熟虑的工作心得体会，会对你的工作产生极大的有利影响。它会令你的工作更高效，更有针对性。

篇五：我的工作心得 篇五

一学期又结束了，回顾一学期的点点滴滴，班上各方面的工作开展的挺顺利，也取得一定的成绩，在新的一年，记录着我们和孩子家长的欢笑、快乐，及为了孩子们而付出的努力和汗水，为了 使今后的工作有所进步，使自己的能力有所提高，现总结如下；

一、家长工作

1、一个班上的管理是否成功，还要看家长工作做的是否到位，我刚接班的时候，我必须向前任老师了解孩子的情况，了解家长的情况，对孩子，对家长有了基本的了解，我再针对孩子的性格，家长的配合度做计划，特别是动不动就找事儿的家长。在平常中我就特别关注他们，把孩子的活动情况，学习情况，吃饭情况，有什么变化等等时不时地发照片或者打电话或者面对面跟他们进行互动，沟通，这样让他觉得老师时时在关注孩子关心孩子，让他们在家或者工作也放心。再一个是，我听到哪个家长有什么风吹草动，不用他们找我，我立刻就打电话联系他们，进行沟通，听听他们的想法，再把我的想法和做法说给他们听，这样歪歪的家长看到老师的用心，他也就不好意思再难为我们了

2、另外，我会通过各种形式在微信群里，让家长了解自己孩子的表现和进步。了解老师对孩子的关爱和付出，从而在感情上接纳老师，在行动上真正与老师要求保持一致，让家长和老师在良好氛围中互相学习，互相尊重，互相理解，互相鼓励。刚开始，每天我都会给孩子布置一两样小任务，培养他们每天必做的任务意识。如果哪个孩子不完成或家长没有配合我会马上在群里利用表现最好的孩子或者对工作最给于支持的家长点名表扬，这样不积极的家长见了也会慢慢变积极，现在我们班的孩子任务意识很强。布置的任务基本按时完成，有个别情况的除外，孩子也会在老师的要求下，自己大胆跟老师说明原因，隔天补交。

3、再是我把容易引出家长误解，引发纠纷的地方整理出来，在群里加以强调，比如，有的家长望子成龙，要求多教字，计算等小学化内容，也有家长希望顺应孩子的天性，在幼儿园健康快乐成长就行。根据这些情况，我就在群里一次次或者利用家长会时间，向家长介绍班级的工作安排。同时向家长宣传先进的育儿理念，科学性，合理性 ，教改 实验，自主性和 必要性 等等，向家长详细解释，让他们感受到我们的各项工作内容都是依据 教育 理念制定的，只有得到家长的认可和赞许，我们的工作才能得到家长的支持和配合，才能更好开展各项工作。

4、家长来自社会各个层 面，处理问题的方式也有很大差异。比如：同样觉得孩子在幼儿园里受了委曲，家长的态度和表达方式却大相径庭，有的家长不问青红皂白。针对这种事例，我在群里，常用典型事例，向家长提出要求，对那些支持理解的家长提出表扬和感谢。为家长树立学习榜样，并对家长动之以情晓之以理。给家长感同身受的教育。用这种简单的方式，让家长理解老师的苦心。

二、常规方面

1重视良好的行为习惯培养，建立良好的常规，形成良好的班风。衡量工作是否成功，孩子的表现很重要。知识的获得可以在成长过程中日积月累，而对他们的行为培养必须从一进园的第一天抓起。在生活当中，各个环节时时要求，时时念叨。

2、好习惯的培养，老师也要以身作则，老师的言行对孩子来说，处处起到起移默化的作用。比如：要求孩子做端正，老师就不能跷腿，要求孩子们专心听，老师上课就必须全力以赴，不能漫不经心。总之，要求孩子做到的老师必须做到。

3习惯和常规的培养。一个班级常规不好，直接关系到班级的成长，和老师组织一日活动的质量。常规建立不好，孩子就无法形成良好的习惯。为了抓好常规，首先我让孩子理解

常规是为了大家在幼儿园里过的愉快而制订的。让孩子知道遵守常规的重要性，明白为什么这么做。

4一个班级就是一个集体，两个老师要做到：真诚，和谐，对孩子的要求要一致，持久，俩老师的配合关系到班级管理的好坏，互相信任，相互帮助，相互补位，处处以身作则，多多沟通，多交流。孩子的表现进步了或者退步了，哪个孩子有什么反常表现，对谁谁用什么方法鼓励，谁谁性格咋样等等事情，俩老师要及时沟通，既加强老师之间的融洽，也有利于对孩子的教育。对园里组织的什么活动俩人商量尽量完成好，俩人之间以诚相待，工作中换位思考，相互理解体谅，以工作为主。再就是，对班级孩子的教育保持一致。当然教育方法每个人都有自己的一套，但在要求上俩人必须一致，如：孩子午睡脱下的衣服位置必需和班级老师通一下气儿，不论谁带班都是一样的要求，对吃完饭孩子怎么走，桌椅怎样放等等等等，俩人必须保持一致，不能这个这样那个那样，也不能一个紧一个松，长久下来良好习惯就养成了。

5重视家长工作，把我们在园对孩子的常规要求，在家庭中得到强化，许多孩子在老师和小朋友的提醒下能保持良好习惯，但回到家却变成另一个样子，因此做好家长工作，让家长也配合园里一起培养孩子的良好习惯。

6班上的评比栏我也充分利用，只要孩子在家中能自己的事情自己做，并做一些力所能及的事情，我让家长及时告诉我并马上就给孩子小红花奖励，而在班上的每一环节中，只要哪一个孩子表现不错，我马上奖励她小红花，并让孩子们知道这个孩子哪里做得不错而得小红花，随时随地进行表扬和鼓励，这样慢慢下来，一些好的习惯孩子们也坚持下来了，随时注意，效果非常的好。

以上这些是我工作的点滴，虽然有点小小的成绩，但也有不足的地方，在今后的工作中，我会找出自己的不足，结合其他老师的优点，取长补短。我相信，就像高尔基说的：谁爱孩子，孩子就爱谁，只要用爱，才能教育好孩子，你的爱付出了，才能观察出孩子的一举一动是否和昨天不一样，才不能因为孩子小，觉得他什么也不懂而掉以轻心。

篇六：我的工作心得 篇六

参加新媒体快一年了，真切的体会到机会是自己给自己创造的，参加新媒体时很纠结，觉得自己是一个大二的学生，面试的时候遇到一起的大一学生会很不好意思，不过还是鼓起勇气给自己一个机会，不要让自己后悔。幸亏当时的决定，让我成长的这么快，在新媒体收获的也是我成长过程中的一大笔财富。

在做编辑的这段时间，我有以下体会：

学会独立思考

敏而好学，勤问多问固然是好的，但是更要学会独立思考，那是一种能力。

最开始编辑时，词汇匮乏，内容空洞，总是需要借鉴别人才会有灵感，慢慢意识到编辑时可以去参考别人的，给自己一些灵感，不过还是要独自思考，要有自己的想法，因为每一个都是独一无二的，编辑的风格也不尽相同。形成独立思考的能力，进而形成自己的编辑风格，终将受益无穷。

用心去做，让它成为自己的兴趣

编辑是一个需要用心经营的职业，既要把它当成工作，又要把它当做兴趣，中国有句俗话说的好“兴趣是最好的老师”。在兴趣的激励下，编辑是主动的，是用心的，是富有想法的。

新媒体与网络思维

关注时事，多看新闻，培养自己的媒体思维。每天给自己留出20分钟左右的时间，去关注今天发生的新闻。即可以给自己的编辑积累素材，也可以培养自己的媒体素养。在网络飞速发展的今天，一定要跟上时代的脚步，多角度看待发生的新闻，理性的进行评论。

利用网络去学习

网络上有许多学习的网站，有许多行业的能人，我们要利用网络去和他们交流，学习他们的优点和学习方法，并亲自实践。其实很多时候缺乏的不是规避弯路的捷径，而是放手去做的执行力。我自己也是亲身经历，被蹇老师当过好几次范例，老想着去问老师，没有独立的思考，网络如此发达的今天，还没有学会借助网络的力量去解决自己的问题，作为一个媒体人，是一种是失职。

规划好自己的时间

因为不是专职的编辑，总会有别的事情，这就要我们合理的规划自己的时间。

大学生活应该是充实和丰富的，给自己安排合理的工作时间，养成好的习惯。在很忙的时候将自己要做的事情都记在小本上面，一一去完成，将完成的事情划掉。这样的一天是有方向的，不会因为事情繁杂毫无方向而心烦，在完成所有的事以后也会有很大的成就感。

编辑的技巧，创新的重要性，字的审查，考察的是我的耐心更是我的用心。进入新媒体后，心情是复杂的，经历过一篇微信做五六个小时最后被否定的难过，做错了内心的伤感，也经历过被赞同的喜悦，这就是一个成长的过程，不是一帆风顺却也让人留恋欢喜。

其实字是神奇的东西，赋予了人的情感，表达各种各样的感情。在遇到不好用言语表达的事情时，用字去转告，让别人有思考和接受的时间。字是犀利的又是温柔的，在慢慢的接触中，喜欢上了字；很享受字的美好，也庆幸自己是新媒体的一员。

篇七：我的工作心得 篇七

20xx年秋冬两季的教学工作马上就要结束了，在这半年的教学工作中，既收获了成功的喜悦，也留下了不少的疑惑，需要我进一步地去深思、去探究、去解决。

忙碌了一个学期，偶尔翻出几张荣誉证书，嘴角也会露出一丝的笑容，也算是给了自己一点安慰与自信，高兴之余不禁慢慢回顾自己到底收获了什么？

一、教学工作已经能够按要求做到得心应手。

在接近五年的教学过程中，通过不断的摸索，并结合学生的实际情况，总结出一套科学的课堂管理方法。它能够在课堂上，使每一个学生都能够积极、主动、愉快地参与到体育锻炼中去，整个课堂教学即规范，又不缺少活力与欢乐。要做到这一点，要求教师首先要有高度的责任感，其次要善于挖掘和培养学生的兴趣爱好，只有学生对一种运动项目产生了浓厚的兴趣，他们才会积极主动地参与到体育运动中去，科学地锻炼、愉快地学习，为终身体育打下良好的基础。

二、在学校业余训练中，进一步积累了经验，提高了训练水平。

在20xx年暑假，对学校男子篮球队进行了系统的训练，并取得了亚军后，今年暑假又担任了学校的田径训练中的整个径赛项目训练工作，通过整整一个暑假的不懈努力，取得了九中田径比赛历年来的最好成绩--团体第七名。其中释宝怡获得初中女子组400米第二名，李月明获100米第三名，巩帅获3000米第一名，朱志杰获1500米第三名等，自己也因此被评为优秀教练员。

三、在裁判工作中收获颇多。

在中学生篮球联赛中，裁判工作突出，被评为优秀裁判员，并颁发了篮球国家一级裁判员证书。在湖北省宜昌市第六届中学生田径运动会中，被评为优秀裁判员。在宜昌市羽毛球裁判工作中，刻苦认真，虚心学习，得到了同行前辈的一致认可。

四、在教科研方面，逐渐步入正轨。

通过对多年教学工作不断地探索和总结，逐渐地整理出一些文章，自己的论文《浅谈中学生篮球训练与比赛》获宜昌市二等奖。

五、对学校工会组织的活动，积极参与并取得了一定的成绩。

下半年，学校工会承担了西陵区篮球比赛的任务，我主动担当起教工篮球队的组建与筹备工作，并在比赛中取得了第三名的好成绩。

成功使我无比的高兴和快乐，它既是对我辛勤付出的一种回报，也是对我教学能力的认可，使我更加热爱我教育工作，使我更加自信、更加努力的去工作，争取更大的成功。兴奋之余，不禁又沉静下来，在这半年中似乎还留下很多疑惑，需要我进一步地去深思，去探究，去解决。

首先，在课堂教学工作中，过多的注重了学生的主体地位，淡化了教师的主导地位。体育课常常是学生喜欢按照自己的兴趣爱好来选择课的内容，而不乐意按照教师的安排来学习体育知识和技能。虽然学生几乎都能积极主动的投入到锻炼中去，能够很好的应对体育中考，甚至也能为终身体育打下良好的基础。但是一学期下来，学生学到的新知识甚少，取不到全面提高身体素质的目的。

造成这种局面的主要原因：一是受整个大环境的影响，周边许多学校都是按照这种教学模式在进行。二是教学内容比较枯燥、不能够提起学生的兴趣，致使许多学生不愿意跟着老师的安排进行学习。

通过思考，我决定在以后的教学中，努力摆脱外界的干扰，广泛的学习新知识，不断的挖掘教材，创编出活泼多样的教学形式，使每一个教学内容都能够以一种新的形式展现出来，从不同的角度激发学生的兴趣爱好，使每一个学生都能够按照教师的要求全面发展。

其次，在教研工作中下得力度不深，成果不够显着。几年来，只顾着教学、训练而忽视了反思和总结，致使教学论文发表较少。在以后的工作中，要学会动中求静，能够静下心来进行学习，不断的提高自己的理论水平，使自己教学更进一步。

最后，经过几年的工作发现自己的专业水平有待全面提高。自己在排球、篮球等项目中有较大的优势，但是在一些诸如羽毛球、毽球等小球项目中，技术水平较差，有待进一步提高。

功夫不负有心人，凭借着自己对教育事业的无限热爱，凭借着自己一颗上进的心，我相信通过自己的不断努力，我的教育教学水平会得到很大的提升，同时也会让每一个学生身体素质得到全面的提高，为终身体育打下坚实的基础。

篇八：我的工作心得 篇八

我热爱我的工作。我能在职场这条路上找到自己心仪的工作，跟我所学及从工作历程中找到自己的特质，都有很大的关系。大学时我读的法律，毕业后，就到了一家律师事务所做律师。我挺喜欢做法律工作，特别是诉讼方面的工作。它让我发现自己的特质：很有亲和力，不怕与人接触，抗压性高。我在工作中，彷佛在做几份不同的工作，秘诀在于我保持对公司与工作的兴趣。

我是今年3月进入公司的，刚到公司时，对同事和公司各部门情况都不熟悉。不过我发现大家对我都很热情，同事之间的关系像家人一样融洽。我很快也融入了这个大家庭中。

现在我主要负责处理公司的涉诉案件。由于公司发展速度很快，涉及到纠纷数量和种类也比较多。公司的涉诉案件大体上分为几类，有追索房东、客户佣金的，有要求公司返还佣金的，有房东或客户一方违约另一方起诉要求公司承担连带责任的等。每一个案子都有他自身的特点，没有哪两个案件是完全一样的。这就体现了这份工作的复杂性，也是乐趣所在。在近三个月的工作中，我不仅熟悉了上海各个法院的工作流程，而且了解了二手交易中应当注意的问题。

一个案子如果发生纠纷，一般会经过业务部门本身的调解或法律部以非诉讼的方式处理。如果仍不能解决，那么很可能会通过诉讼途径来解决了。案子一旦到了诉讼阶段，无论案情怎样，都将会产生一个最终的结果。因此，在做诉讼工作时，对待每一个案件都要特别的认真。每当我接到一个新案件时，我都会先跟涉诉的部门联系，了解案件的具体情况。然后对收集到的案件材料，进行认真的分析。想尽办法维护公司利益的最大化，为公司，我做到！

有人问我，这么辛苦工作，公司到底给我什么？我觉得公司给我一个展示自己的舞台，一个继续深造的机会。如果一味抱怨工作辛苦，太斤斤计较，那就太辜负聘用你的公司，也辜负了这个机会。当处理完一个案件时，能够得到同事们认可，是我工作中最大的乐趣。如果赢了一个案子，会让我乐上好几天！

人的一生，同时需要扮演多重角色。现在的我虽忙碌，却很快乐，很满足！

《我的工作心得精选8篇》出自：卡耐基范文网
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