健康为主题的征文

篇一：心理健康征文大赛

关于组织开展

第十届大学生心理健康月工作的通知

各学院：

为进一步加强我校学生心理健康教育工作，针对当前大学生心理健康问题日益突出的现状，通过心理健康月活动普及心理健康知识，提高心理健康意识，切实提高他们的心理素质，使他们更好地适应大学生活，学生工作部决定在全校范围内以“从心开始，一路阳光，共创和谐校园”为主题，组织开展大学生心理健康教育月工作。具体安排如下：

一、活动时间

2010年4月10日-----2010年6月15日

二、活动安排

在本次心理健康月中，活动主要分为以下三个部分：

（一）．心理健康月活动

1. 心理健康系列讲座：

旨在针对现阶段我校大学生普遍存在的心理问题进行剖析和讲解，使大学生们更好的认识到问题所在并学会解决问题。具体讲座内容有：

（1）、《大学生恋爱心理》，主讲人：王晓霞，时间：5月18日18：00-20：30；

2、《珍爱生命，增强安全意识》，主讲人：庾彬，时间：5月20日18：00-20：30；

3、《用心交往，构建和谐校园》，主讲人：赵苏俊，时间：5月22日18：00-20：30；

4、《点燃希望之火，漫谈挫折与人生》，主讲人：董朝辉，时间：5月24日18：00-20：30；

讲座地点定为学生活动中心二层多功能报告厅。请各学院届时组织学生25人参加，每班的心理委员必须参加。

2.“心路影音”主题电影鉴赏活动：

以“自强不息 珍爱生命”为主题，在学生活动中心二层多功能报告厅免费播放心理电影。让同学们在感受电影艺术魅力的同时，深刻理解影片中所表达的积极健康的人生态度，

培养健全的人格。

具体播放电影及时间为：《百万宝贝》，5月19日18：30。《贫民富翁》，5月21日18：30。《风雨哈佛路》，5月27日18：30。地点为学生活动中心二层多功能报告厅。

3. “心语留言”主题心理健康签名活动：

此次签名活动旨在丰富我校文化建设，加强我校心理素质教育，增强我校广大学生对心理健康的关注和重视。活动将于5月26日11：30-13：30在学生处公示栏前（金方圆餐厅前）举行。

4.“撒播阳光”大型现场心理咨询活动：

旨在增强我校广大师生对心理素质和心理健康的关注，提高学生的心理调适能力，加强人际沟通能力，引导他们构建健康心理。届时将请专业心理咨询师为同学们进行免费的现场心理咨询，活动将于5月26日11：30-15：00在学生处公示栏前（金方圆餐厅前）举行。

5．心理健康征文大赛

征文主题为“从心开始，一路阳光，共创和谐校园”征文要求为：

(1).文章要以当代大学生的校园生活中心理困惑以及怎样摆脱心理困惑为主要内容， 思想积极上进，健康向上，具有启迪和借鉴意义，内容贴近大学生活，具有较强校园气息，体现原创品质。

（2）、主题内容可包括：心灵讲述:个人成长经历的分享，如自己的心理变化以及相关的感悟和收获；我眼中的心理健康:从自身的成长经历来谈对心理健康的认识；我与心理咨询:曾经接受过心理帮助的大学生谈自己的心路历程，谈谈自己在经历挫折或困境时，怎样在个人的努力或他人的帮助下从低谷中重新站起来等。

（3）、征文题目自拟，文体不限，字数在3000字左右。

（4）、参赛作品须注明“五月心理健康月征文专投”字样，参赛作品正文前注明个人基本情况（包括姓名、性别、学院、联系方式）。

（5）、征文必须作者原创，一经发现抄袭，即取消参赛资格。

请各学院、班级做好宣传工作，各班级投稿不少于3篇，心理委员必须投稿。投稿截止日期为2010年5月25日，来稿请送至学生活动中心二层230房间。5月30日根据来稿情况对于征文进行评奖，设立一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀奖五名。

6.心理健康展板大赛

通过这次展板比赛，希望达到广泛宣传心理健康知识，传播“美丽心灵、和谐校园、微笑互助、关爱生命”思想的目的。结合五月心理健康月活动主题，以学院为参赛单位，制作展板。展板规格为：2.2×1.8米。 本次大赛设有最佳创意奖，最佳视觉效果奖，最佳组织奖，最佳设计奖。最佳创意奖，最佳视觉效果奖，最佳设计奖的颁发将结合学生公开投票得票数与专业评选结果。最佳组织奖由学生处选出。各学院系展板在5月23日-5月25日展出，届时将进行学生公开投票。 地点为篮球场旁。

（二）．09级全体学生体验式培训

此次活动旨在形成我校大学生自觉参与素质教育的积极导向，有利于充分发挥学校综合优势、动员社会资源服务大学生素质教育，有利于增强大学生自主创业就业的意识和能力。通过参加体验式心理健康教育活动，同学们在健全自己心理的同时，还可以培养自己各方面的素质，提高班级认同感，熔炼班级凝聚力活动将于从四月上旬持续至六月上旬。活动地点 ：教学主楼南侧广场。具体安排见学生处通知。

（三）．学校首届心理健康运动会

旨在通过活动，使同学们在健全自己心理的同时，丰富我校大学生校园文化生活，培养我校大学生团队合作意识，促进我校大学生交流学习，提高我校大学生心理健康素质。我校首届心理健康运动会共有五个项目： “生命履带”、“心心相印”、“极限团队”、“神龙吐珠”、“驿站传书”。“激情展示”为表演项目。

本次活动将于5月15日 ——5月16日在校体育场举行，具体安排见学生处的通知

三、工作要求

1、各学院接到通知后，应高度重视，认真组织，使此项工作做到实处。并以此次活动为契机，宣传普及心理卫生知识、营造心理健康发展的校园氛围、维护学生心理健康。

2、各学院应配合我校开展的“征文大赛”、“讲座”、“展板大赛”等各项活动，做到积极宣传并组织学生参与，促进我校大学生心理健康月活动有效开展。

二〇一〇 年四月十三日

525心理健康活动周

作者：xljk|xljk@fjsxyz.com来源： 沙一中校园网发布： xljk发布

时间：2012年05月30日点击

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为进一步加强我校学生心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解、帮助有心理困惑的同学，共同创建心理健康的良好氛围，促进学生心理健康成长，以适应新时代、新形势对人才培养的需要，学校心理辅导中心每年5月25日所在的那一周都会开展“心理健康活动周”活动。

2012年5月，我校开展了以“寻找心的方向”为主题的心理素质拓展等系列活动。我们通过开展大型现场心理测验活动和心理知识图片展，举办班干部心理素质拓展训练,开设教师心理讲座，征集心理征文，播放心灵广播，开展心语心愿，播放心理电影等活动在中学生中普及心理健康知识，帮助学生解决心理发展过程中出现的实际问题，开发学生心理能量，帮助学生以更好的精神面貌面对生活和学习的挑战。

（一）心理健康周活动启动仪式

5月21日上午学校借课间操时间举行心理健康活动周的启动仪式，王副校长作动员讲话，并预祝活动周顺利开展，心灵小卫士代表宣读心理健康倡议书，为了大家的心理健康，对全校师生提出十点倡议，最后各班心灵小卫士放飞彩色气球宣告心理健康周开幕。

（二）教师心理讲座

篇二：心理健康教育主题征文

珍爱生命，快乐生活

机械工程学院 金材1092 韩巨友 15351704598

既然我们来到了这个缤纷多彩的世界上，我们就该珍惜这宝贵的生命，不管有多少艰难困苦，都要坚强快乐地生活下去，谱写出属于自己的生命乐章。生活的道路也许崎岖坎坷，其实这些都不重要，只要我们保持一颗积极、向上、乐观的心，我们的生活照样可以活得很快乐，很精彩。

湖北女孩董明的人生因为9岁时的一次意外而改变，从活蹦乱跳的小姑娘到高位截瘫，她坚强地挺过了十几个年头，靠着自学不断完善自己。虽然身体不方便，虽然经历了许多的挫折与磨难，难能可贵的是她坚强地活了下来。她用残疾的身躯书写着无悔的志愿服务，她用自己微薄的收入资助农村失学的孩子，她参与过北京奥运会、上海世博会等很多大型活动的志愿者服务，她还带动2000多人成立了“董明爱心志愿者团队”，常年义务帮助他人。她用她积极乐观的人生态度鼓舞了更多的人，用她乐于奉献的精神帮助了更多的人。我坚信她的生活是快乐的，这样的快乐能够让她忘却肉体上的痛苦。

不是所有人都能做到董明这样的乐观开朗，前些天看淮海晚报上的一则新闻，有一个90后女孩从水门桥上跳下结束了自己年轻的生命。一朵正在绽放的生命之花就这样凋零，这样的消息令人扼腕。再看看她自寻短见的原因，只是感情受挫。我想说年轻人感情受挫不是常有的事情吗？根本没有必要采取这样极端的解决方式。仅仅是为了一个不在乎你的人，让你的家人、朋友和所有爱你的人伤心难过一辈子，这是多么不值得！如果能够看淡一点这样的挫折，她应该可以活得更轻松，更快乐，不久的将来也许就会收获一份更美好的爱情。

珍爱自己的生命是一个人的本能，珍爱他人的生命更是一种崇高伟大的精神。2012年5月8日晚，佳木斯市第十九中学门口，正当一群学生准备过马路时，一辆客车突然失控冲了过来，与前方停在路边的另一辆客车追尾相撞，被撞客车猛力冲向正要过马路的学生。危险瞬间，本可以躲开逃生的女教师张丽莉，奋不顾身去救学生，自己被卷入车轮下，双腿粉碎性骨折，高位截肢。在我看来张老师不是不珍惜自己的生命，而是她把学生、把他人的生命看得更重要。在这杨的紧要关头舍身救人，她用大爱谱写了一曲生命的赞歌，塑造了人民教师的光辉形象，诠释了高尚的师德。她用自己痛苦换来了更多人的快乐，这样的优秀的品质值得我们去学习。

医闹这个话题最近经常见诸报端，有一个极端的例子就是在哈尔滨医科大学附属医院一名患者刺死刺伤四名医生的事件。我们且不讨论为什么这个患者对医生到底有多大的仇恨，以至于要杀害医生。我们应该看到这背后折射出来的是这名患者对于他人生命的漠视。医生是不能包治百病的，也不是所有疾病都能医治好的，一味地把治不好病迁怒于医生显然是不合适的。这样发展下去，试问还有谁敢做医生？

人的生命重要，我们也不能忘了动物也是有生命的，它们的生命我们同样要珍惜。人类还不能做到不吃肉，但是我们可以做到不虐待动物。网上也常有虐猫虐狗的事件曝出，活熊取胆事件更是把关于虐待动物的话题推到了舆论的风口浪尖。

生命每个人只有一次，不管遭遇多大的挫折，我们都不能动摇活下去

的信念。珍爱生命是享受快乐的前提，积极向上的心态又是珍爱生命的保障。当我们心情抑郁甚至有轻生念头的时候，要多想一想快乐的事，想一想美好的未来，想一想身边爱你的人。这样调节一下，想必心情会好一些，会快乐一些。

珍爱自己的生命，不意味着可以自私自利或者漠视别人的生命。在别人危急的时候我们应该充分发扬见义勇为的精神；在愤怒的时候要多给自己几分钟的时间冷静一下；对待动物的生命我们也要保持一份尊重。

我们每个人都是社会的一分子，一个人能做到珍爱生命，快乐生活是远远不够的。我们要让自己的快乐感染身边的人，让我们乐观、向上、奉献的生活态度影响更多的人，创造出一个文明和谐的社会。

篇三：心理健康主题征文

自

信

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成

功

的

脊

梁

院系：化学化工学院。

班级：应化091.

姓名：于传瑞。

学号：20090914405。

联系方式：15037309790.

自信——成功的脊梁

世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的脚印悲伤、失败和惨痛挫折的人，而是那种怀着信心、希望、勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。

作家毕淑敏曾说：“我不美丽，但我拥有自信。”在人的一生中，我们可能会遇到各种困难和挫折，有的人可能因此停滞不前，有的人可能发挥自己的的聪明才智想方设法克服解决，关键是看你对待这些困难和挫折的态度，以及是否具备战胜困难的信心的勇气。 我们每一个人的骨子里，都有着骄傲这一种东西。不管在任何时候我们总是会骄傲的抬着头迈开脚步，然后洒脱的走开。我们，什么都不缺，有着一群支持我们为我们鼓掌的朋友，有着爱我们的父母，甚至还有外婆外公爷爷奶奶乃至更多的人，我们过着衣来伸手饭来张口的生活，我们身上总是会有让我们吃的饱饱的人民币。我们骄傲，因为我们什么都不缺。我们站在哪里都洋溢着我们的自信和骄傲，因为不曾有人会打败我们的自信和骄傲，但是失败总是会关顾我们的，我们也有了失败，不管是为了什么而失败，我们会低下头开始想过去的骄傲和自信是来自于什么，但是我们从没有彻彻底底的低下头来认输。

而现在，我们的学业和未来成为了我们失败的对象，我们不得不对骄傲说句：呵呵，你很拽，我敌不过你！为了学业和未来，我们这一群洋溢着自信和骄傲的孩子不得不低下头说：我失败了！

为了我们的骄傲，我们付出了巨大的代价，有的是血淋淋的代价，而有的则在这场赌博里，赌输了我们的一生。

为了我们的骄傲，我们不得不重新去思考我们的未来，我们的曾经都是让人羡慕的，但我们的现在却没有了人来注视。

为了我们的骄傲，我们不得不告别我们肆无忌惮挥霍青春的时光，我们付出的代价的失不复得的青春年华。那大肆挥霍的时光，在我们失败后已经不再属于我们。

当我们失败后，我们还要站起来，重新找回那属于我们的骄傲和自信。自信如一根柱子，能撑起我们精神的广漠天空，自信如一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影，拥有自信，你的人生才会充满希望！美国总统罗斯福的夫人艾莉诺?罗斯福说过：‘没有你的同意，谁都无法使你自卑。’自信是一个循环。如果你表现出足够的自信，别人就会认同你的自信，你就会因此而越来越自信。

生活要充满自信，自信而不自满，善听意见却不被人所左右，执著但不偏执，这是真正的人生境界。遇事学会掌握正确的思维方式，保持良好的心态，摈弃自卑，找回自信，学会让自己支配自己，自己安排自己的生活，自己策划自己的人生没有自信，没有目标，我们就会俯仰由人，一事无成。每个人都要制定一些人生的目标，要实现这些目标，首先必须相信自己能够做到。在实现目标的过程中受到挫折时，请记住，困难都是暂时的，只要充分相信自己，终能等到云开雾散的那一天。美国作家爱默生说过：“自信是成功的第一要诀”，人们常常把自信比作发挥主观能动性的闸门，启动聪明才智的马达，这是很有道理的，确立自信心，要正确的评价自己，发现自己的长处，肯定自己的能力，自信不是孤芳自赏，夜郎自大；更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观；而是激发自己奋发进取的一种心理素质，它代表一种高昂的斗志，充沛的干劲，迎接生活挑战的一种乐观情绪。

我们是世上独一无二的个体，我们的思考，我们的内在，都是自然界最伟大的杰作，所以我们一定要信心十足地活出自己的风采，世界因我们而独特！真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于我们是否努力地去实现自我，喊出自己的声音。任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是开发人的无穷潜能，我们要释放我们的潜能，唤醒我们的潜能，以欲望提升自己，以毅力磨平高山，并且相信自己一定会成功。自信与胆量密切相关，自信可以产生

勇气，同样，勇气也可以产生自信，而缺乏胆量或过分的自我批评就会削弱自信。自信是成功人生的最初的驱动力，是人生的一种积极态度和向上的激情。自信的人在心灵上打开一扇天窗，让阳光洒在心里，由内而外透射出来，神采奕奕精力充沛，温暖让人感觉得到。自卑的人却在心灵上打上了一排小孔，让阴雨渗进去，让潮湿的霉气散发出来。

自信是一种睿智，那是胸有成竹的镇静，是虚怀若谷的坦荡，是游刃有余的从容，是处乱不惊的凛然。真正的自信者，必有深谋远虑的周详，有当机立断的魄力，有雍容大度的豁达。它蘊涵在果决刚毅的眉宇之间，犹如夸父追日，生生不息。它潜藏在宽阔博大的襟怀之中，是高瞻远瞩，胸怀全局。它体现在力挽狂澜的气势之上，是审视度势，取舍自如。 因为自信，关云长单刀赴会；因为自信，毛遂脱颖而出；因为自信，布鲁诺视死如归；因为自信，比尔．盖茨弃学从商。朋友，让我们拥有自信，相信自己，自立自重，把握好自己的人生，创造美好明天。让我们打开自信之门，追逐我们的梦想吧！

《健康为主题的征文》出自：创业找项目
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